La sophrologie permet d'accompagner l'enfant dans sa propre découverte.

 

Elle peut être une thérapie en réponse à un problème ponctuel, adaptée à chaque tranche d'âge ou tout simplement un support dans l'art de vivre les événements et de franchir les étapes difficiles. 

Tout exercice est fait sous forme ludique Mettre l’enfant davantage en contact avec lui-même et son environnement:

  • Détentes corporelles, découvrir les sensations et s’approprier le corps

  • Les respirations : découvrir l’énergie vitale et se relier au monde

  • Lâcher prise : explorer ses 5 sens les utiliser comme guide

  • Savoir s’émerveiller et découvrir le bonheur de vivre tout simplement

  • Créativité

 

L’enfance est un passage… une étape…un cercle de la spirale de la vie

Relaxer = re-lâcher= re-libérer

 

Chaque relaxation propose une libération

Chaque relaxation ouvre une voie.

Chaque relaxation facilite l’autonomie

Chaque relaxation est un enseignement.

Enfants

Centre paramédical

150 cours de la Portelle

01120 - MONTLUEL

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