Votre enfant éprouve des difficultés à l’école et/ou à la maison.

Par exemple :

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• Il ne tient pas en place et il se déconcentre très vite

• Les émotions le débordent : colères, pleurs, frustrations, sont là au quotidien

• Il s’endort difficilement ou l’heure du coucher est problématique

• Il dit avoir mal au ventre avant d’aller à l’école

• Il est timide et joue peu avec les autres enfants

• Autres….

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Vous voulez l’aider à se sentir mieux, je peux le guider sur quelques séances à mieux comprendre ses émotions et ce qui le stresse.

Les exercices sont faits sous forme ludique pour permettre à l’enfant d’être davantage en contact avec lui-même et son environnement :

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• Les détentes corporelles, pour vivre dans un corps apaisé

• Les respirations : comme une source d’énergie vitale

• Le lâcher prise par les jeux et le dessin pour se recentrer

• Les sophro-comtes pour s’émerveiller, découvrir la joie de vivre et la créativité

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Un cahier guide lui sera remis afin d’avoir plaisir à refaire les exercices seul ou avec votre aide.

L’enfance est un passage… une étape…un cercle de la spirale de la vie