NOUS TROUVER

LE CABINET

Centre paramédical

150 cours de la Portelle

01120 - MONTLUEL

NOS HORAIRES

Sur rendez-vous ou réservation en ligne

NOUS CONTACTER

© 2019 par Serge Lamy  Créé avec Wix.com

CABINET DE SOPHROLOGIE

Florence Besson

LE CABINET

Pôle Stress et Santé

Centre paramédical

150 cours de la Portelle

01120 MONTLUEL

NOS HORAIRES

sur Rendez-vous ou

réservation en ligne

NOUS CONTACTER

Florence Besson

Sophrologue à Montluel

06 88 85 67 21

besson.florence13@gmail.com

POUR QUI?

QU’EST CE QUE LA SOPHROLOGIE ?

La Sophrologie, fondée en 1960 par le Professeur CAYCEDO (neuropsychiatre), est une science qui créé l'équilibre entre la conscience de son corps dans une tension juste et adaptée et la conscience de son mental positif et fort.
 

En pratique, cette méthode s’appuie sur de nombreux exercices de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit : les sensations de détente corporelle procurent l’apaisement mental et donnent un sentiment de confiance pour sortir de l’état de stress permanent.


L’individu renforce ses capacités et ses ressources de façon positive et acquière une meilleure adaptation à son quotidien dans le domaine personnel comme professionnel

.
Aujourd’hui, la sophrologie évolue et se développe dans les milieux de la Santé, de l’Education, du Sport et de l’Entreprise.

Ateliers de groupe / Evénnements
Communiquer avec légèreté
Sat, Nov 30
Cabinet de Sophrologie
Nov 30, 2:00 PM – 5:00 PM
Cabinet de Sophrologie, 150 Cours de la Portelle, 01120 Montluel, France
Un temps pour soi, en petit groupe, pour apprendre à mieux communiquer, sereinement, et en toute légèreté, par des exercices pratiques et interactifs de coaching et de sophrologie.
Partager